Le stress est très présent dans notre société. Notre corps régit aux multiples stimuli auxquels nous sommes soumis. Trop de stress amène de l’anxiété, des troubles du sommeil et favorise la dépression.
Lâcher prise est souvent la 1ère raison pour laquelle les gens se font masser. Le massage peut agir sur ces symptômes du stress même en une seul séance. Une cure de massage diminue le risque de dépression.
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